正易康智能中医药科技有限公司-糖尿病健康网 专家问答 战胜糖尿病:专家问答助你掌握健康之钥

战胜糖尿病:专家问答助你掌握健康之钥


战胜糖尿病:专家问答助你掌握健康之钥

一、什么是糖尿病?

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

二、糖尿病的症状有哪些?

严重高血糖时出现典型的三多一少症状,即多饮、多尿、多食和消瘦。此外,当出现皮肤瘙痒、食物模糊这样的症状时,也要警惕糖尿病。其他症状还包括:反复生疖长痈,皮肤损伤或手术后伤口不愈合;男性不明原因性功能减退、勃起功能障碍(阳痿);过早发生高血压、冠心病或脑卒中;下肢麻木、烧灼感;尿中有蛋白(微量或明显蛋白尿)。

三、糖尿病的危害是什么?

糖尿病的危害体现在其并发症累及血管、眼、肾、足等器官,致残致死率高,严重影响患者健康,给个人、家庭和社会带来沉重的负担。糖尿病肾病是糖尿病患者肾功能衰竭的主要原因。糖尿病患者截肢中大约85%是由足溃疡引发的。

四、如何控制血糖,预防糖尿病?

控制血糖是预防糖尿病的关键。保持良好的饮食习惯,定期运动,控制体重,保持心理平衡等都有助于预防糖尿病。同时,对于有糖尿病家族史的人群,定期进行体检也是非常必要的。

五、如果得了糖尿病,应该如何治疗?

一旦确诊为糖尿病,应尽早进行治疗。治疗的目标是通过控制血糖水平,预防或延缓糖尿病并发症的发生。治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括口服降糖药和胰岛素。非药物治疗则包括饮食控制、运动和自我监测等。

六、糖尿病患者的饮食应该注意什么?

糖尿病患者饮食应遵循低糖、低脂、高纤维的原则。应控制碳水化合物的摄入量,适量增加蛋白质和脂肪的摄入量。同时,应多吃蔬菜和水果,保持营养均衡。此外,应限制饮酒和戒烟。

七、糖尿病患者可以运动吗?

糖尿病患者可以进行适度的运动。运动有助于控制血糖水平,改善身体机能,预防糖尿病并发症的发生。但运动时应避免剧烈运动和过度疲劳,以免引起低血糖反应。

八、糖尿病患者如何进行自我监测?

自我监测是糖尿病患者管理的重要环节。患者应定期监测血糖水平,记录饮食和运动情况,及时调整治疗方案。同时,应定期进行体检,及早发现并处理并发症。

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